NATURELL Witamina B Complex Forte, 40 tabl.


Witaminy z grupy B to substancje, które, z wyjątkiem witaminy B12, nie są magazynowane w organizmie i muszą być dostarczane z pożywieniem każdego dnia?

Witaminy z grupy B wpływają na prawidłowy przebieg wielu procesów w ludzkim organizmie2,3. Znajdują się w produktach zbożowych, jajach, rybach, mięsie, mleku, roślinach strączkowych czy świeżych warzywach – ulegają jednak zniszczeniu lub wypłukaniu podczas obróbki termicznej oraz przy przechowywaniu żywności, dlatego należy zwrócić uwagę na ich zawartość w codziennej diecie.

Suplementacja witaminami z grupy B jest zalecana w okresie intensywnego wysiłku: intelektualnego i psychicznego4 oraz fizycznego5. Dodatkowo, suplementacja witaminą B12 jest zalecana w diecie wegetariańskiej i wegańskiej.



Witaminy z grupy B pomagają między innymi w:

zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia
utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
regulacji aktywności hormonalnej
utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie
prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego

Zawartość składników
Jedna tabletka zawiera:
Niacyna
60 mg (375%*)
Kwas pantotenowy
18 mg (300%*)
Ryboflawina
4,2 mg (300%*)
Witamina B6
4,2 mg (300%*)
Tiamina
3,3 mg (300%*)
Kwas foliowy
600 µg (300%*)
Biotyna
150 µg (300%*)
Witamina B12
7,5 µg (300%*)